오블완21 주차장 내차량 찾기 QR 코드인식기 아울렛 갔다가 차량을 못 찾아서 매번 주차장 사진을 찍곤 했는데,이상한 QR 코드가 보여서 한번 해보기로.와 ! 완전 신기한 것.차량위치가 사진으로 나타난다. 이제 차량 위치 사진 굳이 찍을 필요 없을 듯 50대 중반 부부를 위한 오사카 자유여행 가이드 (3박4일)오사카는 일본의 상업적 수도로, 도쿄와 다른 매력을 가득 품은 도시입니다. 특히 맛있는 음식과 편리한 대중 교통, 외국인을 친절히 맞이하는 분위기로 인기가 많습니다. 이번 여행은 부부가booktraveling.tistory.com 공복혈당수치 당뇨전단계 뭐예요 ?공복혈당이란, 8시간 이상 음식을 먹지 않은 상태에서 혈액 속에서 있는 포도당 (당분) 농도를 말합니다. 쉽게 말해, 아침에 밥 먹기 전에 병원에 가서 피 뽑아서 재는 .. 2024. 11. 23. 50대 중반 부부를 위한 오사카 자유여행 가이드 (3박4일) 오사카는 일본의 상업적 수도로, 도쿄와 다른 매력을 가득 품은 도시입니다. 특히 맛있는 음식과 편리한 대중 교통, 외국인을 친절히 맞이하는 분위기로 인기가 많습니다. 이번 여행은 부부가 여유롭게 즐길 수 있는 3박 4일 일정으로 설계 했습니다. bb 1 1일차 : 도착 & 오사카의 맛과 야경오사카 도착항공권 : 저가항공을 이용해 스카이스캐너로 가격 비교.비행시간 : 1시간 30분숙소 : 교통이 편리한 난바나 우메다 지역 추천 (토요코인 비즈니스 호텔은 경제적이고 깔끔합니다.) bb 2 저녁 일정토톤보리 : 오사카의 대표 번화가로, 글리코 사인과 화려한 네온사인이 인상적입니다.쿠로몬 시장 : 신선한 해산물과 길거리 음식을 즐길 수 있는 시장추천 음식 : 타코야키, 오코노미야키, 가니도라쿠의 게 요리.숙.. 2024. 11. 22. 공복혈당수치 당뇨전단계 뭐예요 ? 공복혈당이란, 8시간 이상 음식을 먹지 않은 상태에서 혈액 속에서 있는 포도당 (당분) 농도를 말합니다. 쉽게 말해, 아침에 밥 먹기 전에 병원에 가서 피 뽑아서 재는 혈당이 바로 공복 혈당이에요. 이 수치를 보면 우리 몸이 혈당을 얼마나 잘 관리하고 있는지 알 수 있어요. 공복혈당이 왜 중요한가요 ?혈당은 우리 몸에 에너지를 얻기 위해서 꼭 필요한데, 너무 높거나 낮으면 문제가 생길 수 있어요. 특히 공복 혈당이 높다는 건 몸이 당을 제대로 처리하지 못한다는 신호일 수 있고, 당뇨로 진행될 가능성이 있다는 뜻입니다. 정상 혈당 : 70 ~ 99 mg/dL 경계 (전당뇨) : 100 ~ 125 mg/dL 당뇨병 : 126 mg/dL 이상예를 들어, 공복 혈당이 110 이라면, "조금 높은 편이니, .. 2024. 11. 21. 탱자효능 건강정보 알고보면 진짜 대단해요 ! 오늘은 제가 열심히 공부한 간호학 지식과 함께 탱자의 건강 효능에 대해 쉽게, 그리고 재미있게 소개해드릴께요. 탱자 ? 그냥 신 과일 아니야 ? 라고 생각할 수 있지만, 알고 보면 건강과 밀접한 관계가 있답니다. 지금부터 탱자 효능에 대해서 알아보겠습니다. 탱자 효능 탱자는 감귤과에 속하는 작고 귀여운 과일로, 향이 정말 상큼하고 좋아요. 사실 탱자는 그냥 먹기엔 너무 신맛이 강해서 주로 차나 즙으로 활용돼요. 예쁜 탱자나무는 가시가 많아 옛날엔 울타리용으로 썼다고 해요. 기침 완화 & 호흡기 건강 : 탱자는 예로부터 가래 제거와 기침 완화에 쓰였어요. 간호학에서 보면, 기침은 호흡기 점막에 문제가 생겼을 때 나타나는 방어 반응인데요, 탱자 속 성분이 점막을 진정시켜 기침을 줄이는 데 도움을 줘.. 2024. 11. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
